Trenažieru veidi un kā izvēlēties atbilstošāko?

Trenažieris mājām

Arvien grūtāk būs atlicināt līdz 100 eiro mēnesī, lai regulāri apmeklētu sporta zāli. Vēl jo grūtāk būs atlicināt pietiekami daudz laika, lai savā saspringtajā darba dienā varētu atlicināt pāris stundas arī zālei. Bet ja vēlme pēc kārtīga treniņa nezūd un tomēr gribam uzturēt sevi labā formā – viens no vienkāršākajiem veidiem – iegādāties trenažieri mājās.

Lego konstruktoru piedāvājums 220.lv interneta veikalā!

lego seja

Lai cik laika arī nebūtu pagājis, Lego konstruktori joprojām ir viena no populārākajām un attīstošākajām rotaļlietām visā pasaulē. No laika, kad es vēl atceros Lego, šis tas tomēr mainījies – piedāvājums kļuvis plašāks, Lego tematiskais piedāvājums paplašinājies. Tagad Lego ir interesanti gan zēniem, būvējot kosmosa kuģus, policijas iecirkņus un supervaroņu cīņas, gan meitenēm, kuras var veidot princešu pilis, karietes vai pat visu pasaku pasauli. Lego vienmēr ir bijušas zināmas ar savu kvalitāti, attīstošo funkciju un piemērotību dažādiem vecumiem – sākot no pašiem mazākajiem, līdz jau lielākiem bērniem, un galu galā, pašiem vecākiem.

8 padomi, lai vari veiksmīgi izvairīties no saaukstēšanās

8 padomi kā izvairīties no saaukstēšanāsLīdz ar pirmajām aukstajām dienām pāri Latvijai laižas saaukstēšanās vilnis. Katru gadu vēsais laiks mūs it kā pārsteidz nesagatavotus, un nesteidzam uzvilkt biezāku drēbju kārtu, kas parasti arī noved pie pirmās saslimšanas. Šajā rakstā par papildus lietām, kas palīdzēs izvairīties no saaukstēšanās (izņemot visiem tik labi zināmo padomu — ģērbies silti!).

Electrolux sadzīves tehnika

 

veļasmašīna electrolux

Daudzās dzīves situācijās izvēlamies pazīstamāko un paļaujamies uz zināmāko. Bieži vien izvēlamies pirkt tādas markas auto, kas jau kādreiz bijis, jo kalpojis labi un izticami, vai tādu, ko ieteicis kāds labs draugs vai paziņa – ja arī viņam auto kalpojis labi. Protams, šādi attiecamies ne tikai uz auto.

Mobilie telefoni akcijas.

samsung galaxy 4

Bieži vien izvēlamies iegādāties mums nepieciešamās preces laikā, kad tiek piedāvātas akcijas. Ja tam, iespējams, mazāk pievēršam uzmanību ar ikdienas pirkumiem – pārtiku un sadzīves precēm, tad pērkot dažādu sadzīves tehniku vai mobilo telefonu, labprāt pievēršam uzmanību akcijām. Un viens no labākajiem un vienkāršākajiem veidiem, kā pārliecināties par pieejamajām akcijām un izdevīgiem piedāvājumiem – meklēt internetā.

Īstai namamātei pareizā plīts.

melna gāzes plīts

Jautājot jebkuram, kam ēdiena gatavošana ir aizraušanās, hobijs vai profesionāla joma, virtuvē galvenais, bez kā iztikt nu nekādi nebūs iespējams, atbilde būs viennozīmīga – plīts. Gan dzīvoklī, privātmājā, vasaras mājā vai pārvietojamā treilerī – visur, kur uzturamies un vēlamies gatavot sev siltu ēdienu – plīts ir neatņemama sastāvdaļa. Tā kā plīšu sortiments ir ļoti plašs, tāpat kā ar cepeškrāsnīm, tad, izvēloties pareizo savam mājoklim, reizēm palīdzīga roka un padoms krietni vien noder. Tad nu sekojoši informācija par dažādo piedāvājumu – ko ņemt un neņemt vērā, iegādājoties jaunu plīti.

Jaunas riepas manam auto

automašīnas riepas

Arī manam auto nu pienācis laiks, kad esošās vasaras riepas ripo pēdējos kilometrus – pēdējais laiks mainīt. Gan tuvojoties ziemas sezonai, tās tiks nomainītas pret ziemas riepām, tomēr pavasarī nāksies meklēt jaunas vasaras riepas. Kā pareizi izvēlēties? Es nedomāju par parametriem – platuma, profila vai diametra. Tos zinu un pēdējā laikā izmantoju tikai ražotāja ieteiktos parametrus pie riepu iegādes. Drīzāk – kā iegādāties labas, kvalitatīvas un ilgāku laiku kalpojošas riepas. Var jau atbildēt – pēc dārgākas, zināma ražotāja un būs arī kvalitāte. Tomēr pieredze rāda, ka kvalitatīvas ir ne tikai pašu zināmāko un populārāko riepu ražotāju piedāvājums – iespējams atrast gana kvalitatīvas riepas arī no mazāk zināmiem ražotājiem, turklāt cenā – nedaudz draudzīgākas.

Skapis guļamistabai

Guļamistabas skapis

Guļamistaba ir viena no mīļākajām telpām mājoklī – vismaz man noteikti. Tā ir sava saliņa miera un atpūtas, kas īsti nekur citur nav atrodama. Nekur nav tik ērti un tik salds miegs kā savā gultā. Un lai gan gulta, protams, guļamistabā ir būtiskākā mēbele, arī bez citām mēbelēm guļamistabā neiztikt, kas ir tikpat funkcionāli svarīgas. Piemēram – skapis.

Kolektīvā iepirkšanās

gudriem.lv logoSavācas vairākas draudzenes kādā jaukā rudens brīvā pēcpusdienā, bruņojušās ar rokassomiņām, jautri čalojot un savā starpā daloties ar padomiem, idejām un dzīves sīkumiem, dodas uz kādu no tuvākajiem lielveikaliem (vai uz veselu rindu dažādiem citiem veikaliem) kārtīgā šopinga tūrē. Pavisam godīgi un bez izlikšanās – tieši šāda aina tika uzburta manā iztēlē, kad pirmo reizi dzirdēju terminu – kolektīvā iepirkšanās. Var jau būt, ka esmu stereotipisks un vesels bariņš dāmu tagad krietni vien uz mani apvainosies par šādu aprobežotu domāšanu, bet tā nu tas ir. Un gribas jau domāt, ka sievietēm šāda iepirkšanās pat sagādā prieku – gan iespēja pasocializēties savā starpā, gan nopirkt kādu jaunu sīkumu saimniecībai vai savam priekam un skaistumam.

Loģistika un ar to saistītā darbība.

Sonora.lv - logistikaDaudzi ir dzirdējuši par jēdzienu „loģistika”, bet tādu īstu izskaidrojumu tam, kas tas ir un ko tā dara, nemaz tik daudzi nezinās. Varam pastāstīt – loģistika ir darbību kopums, kas pēc iespējas finansiāli izdevīgāk, ērtāk un kvalitatīvāk, palīdz ražošanas gala produktam no ražošanas sākuma tikt līdz patērētājam. Tā vien šķiet, ka tas nekas nav – ražo patēriņa preci un aizsūti pārdevējam, taču tik vienkārši tas nemaz nav iespējams. Loģistika sevī ietver saistītus procesus, tajā skaitā kravu pārvadājumus, transporta pakalpojumus, konteineru pārvadājumus, noliktavas pakalpojumus un līdzīgi organizētus notikumus. Loģistikas speciālists ir cilvēks, kurš pārzina visus šos procesus un izveido ražotajam produktam atbilstošu ceļu pie patērētāja. Mūsdienu ekonomiskajos apstākļos veiksmīgi realizēta loģistika var nodrošināt progresīvu biznesa attīstību kā arī lielisku konkurenci tirgū. Mūsu laikos tā ietver gandrīz visas sfēras, kas iesaistītas produkta ražošanā, ne tikai preces izveidē, transportēšanā un uzglabāšanā.