Kā izvēlēties labu sporta somu sievietēm?

sporta somas sievietēmNeatkarīgi no tā, vai tu regulāri dodies uz treniņiem sporta zālē, nodarbojies ar kādu sporta veidu, vai vienkārši vēlies sākt piepildīt Jaunā gada apņemšanos – kvalitatīvas sporta somas iegāde ir nozīmīgs lēmums. Laba soma palīdzēs tev efektīvāk sagatavoties sportiskajām aktivitātēm, tā ietaupīs tev laiku treniņos, kā arī, protams, ļaus vienkāršāk pārvadāt visus nepieciešamos apģērbus, apavus, higiēnas piederumus un inventāru.

Lai vasarā varētu ripot

pilsētas velosipēdiVelosipēds ir lielisks pārvietošanās līdzeklis, jo īpaši vasarā, kad kājām iet negribas, bet ar auto braukt nelielos attālumus arī nav vēlmes veikt. Un tad nu talkā nāk velosipēds – ātrs, jautrs, sportisks, elegants, ikdienai, atpūtai, brīvdienām – katram pēc modeļa un izvēles. Dažādiem mērķiem ir paredzēti dažādi velosipēdi.

Noderīgi padomi, ja vēlies skriet arī ziemas periodā!

termoveļa Skriešana ir viena no aktivitātēm, kuru ir iespējams veikt pavisam vienkārši. Vasaras periodā skriešana ir ļoti populārs sporta veids un vakaros var redzēt daudz skrējējus. Tomēr, kad pienāk ziema, daudzi izvēlas turpināt sportiskās aktivitātes sporta zālē. Tomēr ne visi padodas ziemas laika apstākļiem un izvēlas skriet arī ziemā. Lai varētu skriet ziemas laikapstākļos ir nepieciešams zināt kā pareizi ģērbties, jo šajā laikā ir ļoti vienkārši saaukstēties.

Sapņu ritenis

velosipeds

Kādā saulainā pavasara dienā Tallinā, netālu no Ilemiste, no­tika čoperu īpašnieku tikšanās. Lieli, bārdaini visai draudīga izskata viri apbrīnoja cits cita motociklus, kad pie viņiem piestāja divi braši igauņi, kuru braucamie izskatījās gluži kā no multiplikācijas filmas. Tas bija Chop-e (elek­triskais transporta līdzeklis, kaut kas starp divriteni un motociklu) pirmais izmēģināju­ma brauciens.

Trenažieru veidi un kā izvēlēties atbilstošāko?

Trenažieris mājām

Arvien grūtāk būs atlicināt līdz 100 eiro mēnesī, lai regulāri apmeklētu sporta zāli. Vēl jo grūtāk būs atlicināt pietiekami daudz laika, lai savā saspringtajā darba dienā varētu atlicināt pāris stundas arī zālei. Bet ja vēlme pēc kārtīga treniņa nezūd un tomēr gribam uzturēt sevi labā formā – viens no vienkāršākajiem veidiem – iegādāties trenažieri mājās.